うめ

2020.07.20

2回目の訪問

今日は空気がじめっとしていて、白山通りを10分歩くだけでも背中がじっとりと汗ばむ。こんな日こそ、サウナでさっぱりするに限る。

今日も今日とてロッキーサウナと塩サウナは安定のクオリティ。塩→ロッキー→ロッキー→塩のローテーションで、途中に露天や薬湯を挟む。じんわり加熱の塩サウナも、ブワッと高湿度のロッキーも、それぞれに魅力たっぷり。特に今日のように蒸し暑い日は、ベタついた肌が塩ですべすべになるのがとてもありがたい。

そして水風呂は相変わらず安定感抜群。水流効果で常時冷感はあるものの、冷たすぎないので長く浸かっていられる。長く浸かれるので、身体が芯までしっかり冷える。しっかり冷えるので、しっかりととのう。

そして今日ラッキーだったのは、ギリギリ雨に降られなかったおかけで露天の天井が空いていた。寝湯のようにしながら、空を見上げる。これも乙なもので、筋肉がダルンダルンになった。

頭も身体も、最高にリラックスできたので、今夜は良い夢が見られそうです。

  • サウナ温度 90℃,88℃
  • 水風呂温度 20℃
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