うめ

2021.06.12

6回目の訪問

1ヶ月前に行ったときはサウナ利用が中止されていて、ガックリきてしまっていたのだが、この日は再開されていて、しかも結構混んでいた。

名物ロッキーサウナは、相変わらずピッチがおかしいオートロウリュでいい湿度が保たれている。ただ熱すぎるということはなく、7〜8分、じっくりと汗を出して上がる。
水風呂も20度だが水流効果で冷感はしっかりある。サウナ初心者の頃は熱ければ熱いほど良い、冷たければ冷たいほど良いという信仰を持っていた時期もあったが、色んなサウナを経験したことで、どうやら私にはゆっくり加熱、ゆっくり冷却、ゆっくり休憩の方が合うみたいだとわかった。

休憩中に目を閉じたら、呼吸に合わせて全身の毛穴が開いたり閉じたりするのがわかる感じがした。こんな体験ははじめてだが、悪くない。

そしてここは塩サウナも最高。テレビに映る橋本環奈が可愛かった。

  • サウナ温度 90℃,85℃
  • 水風呂温度 20℃
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