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sudo

2024.01.07

7回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：50秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：仕事終わりサウナ。
時短でがまん席。
三連休の二日目もサウナに入れる。
良いですね。

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