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かのう

2024.02.28

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ：9分、10分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

2日連続だったけど両日とも夜遅くだったのでアウフグースに当たらず。次はアウフの時間に合わせて行きたい。

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