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かのう

2023.11.02

2回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

1年ぶり2度目。サウナはほどよく熱く水風呂もほどよく冷たくて良い。1セット目で軽く整った。

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