汗蒸幕のゆ
温浴施設 - 宮城県 仙台市
こんばんわ
行ってきましたよ お久しぶりの汗蒸幕
混むのがやなのでい～なの日ずらす俺
ほどほどの入りで快適です
いつも通り清めてユッカの湯で下茹で
ちょっとぬるめでいい感じ
今日はロッキー３連発
一回目なんかいつもより暑く感じる
中段に座りプレバト見ながら八分
水風呂入り即二回目
中段に八分上段で四分
空いてるからできる技だね
水風呂中にマット交換入った
すかさず三回目
中段に六分上段で六分
水風呂入り外気浴へ
いつもは二回目終わりに外気浴だけど
今日はタイミング的に連発してしまった
夜めしは仙台っ子大盛りとライス
ととのいますた
和菓子はカロリーゼロらしい
あんまり食べないな～
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