Manabu

2024.03.08

23回目の訪問

こんばんわ😃

どうしても混んでるのは嫌なので

サウナの日を悶々としつつあえて

8日に汗蒸幕、金曜日ということで

結局混んでる。ははっ

今日は変わり湯で下茹で。

ジッコウの湯??わくわからんが

漢方みたいなのがいっぱいでききそう

じっくり入り、まずはロッキー

ぎっちりだ~、本読んでる人もいる

とりあえず空いてるとこに座る

いつもは上段だけど二段目でじっくりも

なかなかいい。12分入り、水風呂に。

そのまままたロッキー次は上段あいてた

やっぱり二回目のサウナが気持ちいい

身体中の力が抜ける感じサイコー😄

12分入り水風呂に。外気浴足場あって出

れないかと思ったら出れた😄

二回で整ったが、最後に、汗蒸幕。

やっぱいいわ~。

ととのいますた。

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