Manabu

2024.02.15

20回目の訪問

一月ぶりのホーム。

やっぱり居心地いいわ~。

仕事忙しいとなかなかサ活出来ないから

疲れが抜けない。出来れば週一行きたい

ま~しょうがないよね。がんばろ

今日は、昨日の名残のチョコレートの

変わり湯で下茹で。

ロッキー×10分×1

水風呂×2分×1

ロッキー×12分×1

水風呂×2分×1

外気浴×5分×1

汗蒸幕×BGM×2曲

水風呂×2分×1

外気浴×5分×1

ハーフ石焼ビビンバと、豚しゃぶサラダ

ハイボールを堪能。

ととのいますた。

うち帰って、デザートに板チョコアイス

サイコー😃⤴️⤴️

Manabuさんの汗蒸幕のゆのサ活写真
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