黄金湯
銭湯 - 東京都 板橋区
銭湯 - 東京都 板橋区
サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:4分 × 3
合計:3セット
今週の平日は水曜を除いて残業続きで、今日の日中も外を歩き続けて疲労が限界突破したので、落ち着いて入れるアチアチサウナに入りたく、黄金湯に。
サウナ室の温度は前回同様106℃。
少し前までは102度だったけど、どうやら最近温度が上がったらしい。
素晴らしい!
水風呂は安定の20℃。
106℃から20℃への落差が堪らんです。
2セットでも十分なんだけど、身体が3セット目を求めて3セット目に突入。
1セット目のサウナ室は他にも人が入っていたけど、2,3セット目はいつも通りサウナ室を独り占めできて1週間の疲れをリセットすることができた。
最後にここで買われてるわんこ(ダックス)とも触れ合えてとても癒された。
男
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