SPA大手町 FITNESS CLUB
スポーツジム - 東京都 千代田区
スポーツジム - 東京都 千代田区
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 2
2分 × 1
休憩:2分 × 3
合計:3セット
東京駅前の大丸にスーツを取りに行く用があったのでこちらに。
平日は人が多い地下道も休日になると閑散としている。
もちろんSPA大手町も同じで浴室は2,3人しかいない。
80℃の優しめサウナ2セットからの3セット目は15時のロウリュでアチアチに蒸され、もう最高。
土日祝のロウリュは11:15と15:00の2回とのこと。
サウナ室の扉に「今はサウナストーンに水をかけるだけ」みたいなことが書いてあって、コロナ前はアウフグースもやってくれていたっぽい。
いつかアウフグース復活したら浴びてみたい。
天然温泉にも癒され、とにかく静かで人が少ないので落ち着けた。
隠れ家的サウナ、SPA大手町良きでした。
男
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