みっちぃ

2023.12.02

206回目の訪問

サウナ:高温10分 ロウリュ10分 ロウリュ10分
水風呂:40秒 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:
「12月のスタートはホームから」

人の多さ:★☆☆☆ (土曜日のお昼前後、ガラガラです)
iki様の機嫌:★★☆☆ (何というか、普通?)
水風呂の温度:★★★★ (安心のキンキンな水温)
満足度:★★★☆ (空いてる中でのマイペースなサ活、これに尽きます)

2023年も最後の12月スタート、一発目はまずホーム
いつも通り、人が少な目な時間を狙ってのお昼前後のイン

…ビンゴ!サ室は両方共にガラガラです

いつものルーティンをこなしつつ3セット
外気浴は寒過ぎるので内気浴、ガラスからの日差しでほんのり暖かさを感じながら気持ち良くスッキリ出来ました

ありがとうございました!!

※7時の朝熱波スケジュール
12月毎週土曜 + 21日、28日(木)
何処かのタイミングで受けに行かねば

  • サウナ温度 84℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
4
59

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2023.12.02 16:17
1
12時頃おったけどあわんだなぁーぁぁ
2023.12.02 16:32
0
まっつんさんのコメントに返信

ニアミスでしたね、残念!
2023.12.02 17:06
1
セサ室前に朝熱波スケジュールありましたね! 毎週土曜日朝7時は確実にいるのでお待ちしております♪
2023.12.02 19:00
1
つなしさんのコメントに返信

一ケ月分告知してあるのはありがたいですね!どこかのタイミングで土曜朝を狙いたいです。
ログインするといいねや
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