妙法湯
銭湯 - 東京都 豊島区
男湯のサウナにも特別な石が…‼︎
昼間に巣鴨の八ツ目や にしむらでうなぎ重定食（特上）を戴いた後で、腹ごなしに1ヶ月振りのみょほ。
いつも通り、軟水ゾーンのカランで身体を清め、軟水炭酸シルキー風呂で湯通し。じゃばら湯もさわやかで気持ちがよい。
変貌を遂げたサウナ室には、銅鍋も計4つ。
下段でも短時間で発汗し、そうかといってキツいわけではない。身体の表面ではなく、芯から深部まで温められていく感じ。熱さにとげとげしさがない。
同じサウナ室でも、輻射熱（遠赤外線効果・温熱効果）でこうも変わるものか。ふむふむ。こころなしか水風呂に長居させられた。
邪気を払い、お金も健康も大事にまた頑張ろうと思う。
サウナ:6分,10分,10分,10分
水風呂:1分,2分,2分,2分
休憩:10分×4
男
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120℃
-
18℃
0
4
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