極楽湯 茨木店
温浴施設 - 大阪府 茨木市
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：今日は有名施設のUやDで熱波師さんのイベントがありそれに参加したかったが、午後からバスケの練習があったので泣く泣く断念し、練習終わりでこちらへ。
夕方ということもあり、人もわんさか。
16時半のオートロウリュは、阪神戦中継の終盤と重なったこともあり、28人入ってギュウギュウ。
何とかセンターオブジタワーをキープでき、ベスポジで熱波を受ける。
バスケの練習でウォーミングアップ済み（笑）のため、いつもよりも発汗量が多い。
そしてトトノイイスでの外気浴が最高。
露天風呂で阪神戦を見ていた子供が、阪神がピンチを切り抜けたところで見せたガッツポーズがカワイかった。
今日もオロナミンC一気飲みでフィニッシュ！
男
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78℃
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18℃
4
58
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