じゃむ

2021.08.15

117回目の訪問

サウナ:10分 × 3、スチーム:10分 × 1
水風呂:3分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:今日は朝ウナにこちらへ。

さすがはお盆の日曜の朝、6:30のオートロウリュからサ室はイッパイ!

先日までの『サウナ革命』から設定温度が元に戻ったのか、室温はマイルドで長く入っていられる感じ。

水風呂も今日は16.9℃と、元の通りに。

イベントでサ室の温度が上がったり水風呂の温度が下がったりするのは嬉しいが、やっぱりいつものサウナ、いつもの水風呂は安心感がある。

スチーム塩サウナを含め、サクッと4セット。

今日もオロナミンC一気飲みで、39歳のサ活、そして30代のサ活フィニッシュ!

じゃむさんの極楽湯 茨木店のサ活写真

  • サウナ温度 62℃,76℃
  • 水風呂温度 16.9℃
4
54

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他1件のコメントを表示
2021.08.15 22:36
3
じゃむ じゃむさんに30ギフトントゥ

家元、30代最後のオロCショット。今後は、指の湯やけ、皺、肩が上がらずオロCすらも見切れてしまうのかと考えると…。貴重なアーカイブになりますね笑
2021.08.15 23:06
3
じゃむ じゃむさんに40ギフトントゥ

激混みもホームなら軽くかわされるんでしょうね、私も今日同じでしたので…笑。遂に40代の世界へ…、私はお先になのでようこそです…笑!
2021.08.16 07:54
2
ミーさん、ありがトントゥです!オロCでビタミン補給しながら、老化や四十肩と闘います😁30代の最後かと思うと、感慨深いモノがありました・・・(笑)
2021.08.16 07:58
2
1040さん、ありがトントゥです!サウナは激混みでもスチームは貸し切りだったりと偏りがあるので、うまく立ち回れば何てこと無いですね😊40代へお邪魔します(笑)
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