地図からサウナが探せる！

盛岡市余熱利用健康増進センターゆぴあす

温浴施設 - 岩手県盛岡市

のりぴっぴ

2020.01.02

1回目の訪問

2020年のサウナ初めは久しぶりにゆぴあすへ( ˘ω˘ )

週ごとの入れ替え制で、今週は和風風呂が女湯。
コンパクトながらもいいサウナ。
ドアの開閉で若干室温が変動するけど85〜90度をキープ。
湿度がしっかりあるから汗もかけていい感じ( ˘ω˘ )
水風呂はなんと15度！冬だからかな？
すーっと全身が冷えていってちょっと遅れて頭まで爽快感が行き渡る感じ。
気温1度の外気浴ももう最高( ˘ω˘ )
露天風呂スペースに雪が積もっていたのでダイブしようかとも思ったけど、アカマツの枯れ葉が散らばっていたのと、小さいお子さん連れのお客さんもいたので流石に思い留まりました。笑

サウナ10〜15分、水風呂1分、休憩5分を5セットくらい？
全身にあまみ（また耳にも！）、頭スッキリでいい新年のスタートになりました！

女