湯にいくセンター
温浴施設 - 長野県 上伊那郡辰野町
サウナ 10分×3
水風呂 3分×3
休憩 8分×3
今日はこちらに
2回目の訪問のはず
サウナが2セット、3セット目の方が熱く感じた
水風呂はまったりなので長めに
外気がないので浴室で休憩
2セット目からは浴室ではなく脱衣所で休憩
これは結構いいかもしれない
できるなら外気のないところはこうしていこう
サウナの楽しみ方がまた1つ増えたかな
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