スパティオ小淵沢 延命の湯
温浴施設 - 山梨県 北杜市
温浴施設 - 山梨県 北杜市
サウナ12分×1 15分×2
水風呂1分×3
外気浴5分×3
サウナが92度くらいでじっくりと入っていられたので気持ち長めで入っていて、サウナ室から出るときにはしっかり汗まみれになっていました
水風呂は温度計が無かったのですがしっかり冷えていてよかったです
外の気温も丁度よかった
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