信州健康ランド
温浴施設 - 長野県 塩尻市
1回目
サウナ 12分×1 14分×2 15分×1
水風呂 1分×5
外気浴 8分×5
2回目
サウナ 10分×1 12分×1 15分×1
水風呂 1分×3
外気浴 8分×3
今日はこちらに
高温サウナが使えないのでNEPPAサウナのみ
この頃は湿度も充分でガッツリ熱くなるから問題ないかと思ったらまさかの湿度があまり感じられない状態
長めに入ったので汗は出たけども前のように温まった感じはなし
なんでセッティングが変わったんだろうか？
前の方が好みなので是非とも前のような湿度を感じられる状態になってほしい
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