玉宮温泉望岳の湯
温浴施設 - 長野県 茅野市
サウナ✖️２
水風呂✖️２
外気浴✖️１内休憩✖️１
滑り込みでホーム。
だってさ、、、仕事でストレス溜まりまくりでガス抜きしないとパンクしそうだったから。。。
今日は久しぶりに温度計が１００度を振り切ってたからかいつもより熱かった！なんとなく水風呂もゆっくり入れて時間をかけて冷やした。
なんとなく気持ちも切り替えられて、明日から明日から！！！って気持ちになると思ったけど、結局考えこんで考えこんで出口のない迷路みたいな考え方を繰り返してガス抜きできた気はしなかった。。。
サウナでの考え事は切り替えられる事と切り替えられない事があるんだよなぁ〜
1番は何もなく純粋にサウナの事を考えながら入るのが1番だけどね！！
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