地図からサウナが探せる！

玉宮温泉望岳の湯

温浴施設 - 長野県茅野市

サウナ〜

2022.03.27

89回目の訪問

サウナ✖️３
水風呂✖️３
外気浴✖️１内休憩✖️２

なんか久しぶりな気分だったけど、それでも１週間ぶりか💦笑
信州健康サウナーさんの１４時穴場タイムの情報はあったけど、待ちきれずに１２時に！
まぁ、相変わらず昼間は空いている。
最近はすぐ汗が出てきて入ってられる時間が短くなってきてる。
ただ、短時間集中でドカっと汗をかいてからの水風呂は最高すぎる。
もう、声でちゃうのはしょうがない！！
水風呂は身体も心も冷静にしてくれる　笑
サウナと水風呂は切っても切れない関係だ。