信州健康ランド
温浴施設 - 長野県 塩尻市
サウナ✖️６(熱風サウナ✖️３高温サウナ✖️３)
水風呂✖️６
外気浴✖️２内休憩✖️１
久しぶりに今年初の健康ランドへ
さて、今日も疑似しきじセット
熱風サウナ→水風呂→高温サウナ→水風呂→休憩といきます！！
なんか、今日はどちらもアツアツで最高だったな〜
そして、普段は体感できない深い水風呂も最高！！ただね、、、外気浴は、、、もう気持ちいい通り越して寒い 笑
ととのいかけた瞬間に目を覚ます感じ 笑
さすがは長野県だ！！
今日はね、健康ランド全体がテレビに釘付けでした。なんてったって我が長野県のスター、御嶽海の優勝をかけた１戦があったから！こんな世の中だけど、めちゃくちゃ元気もらったなぁ〜
優勝おめでとうございます！！
あっ、応援熱もあってサウナ熱かったんかな？笑
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