鉄之助

2019.11.30

3回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:30秒 × 5
休憩:7分 × 5
合計:5セット

一言:
静かな夕方はヌーランドで決まり。
水風呂が驚異の10℃で1分も入ってられないレベル。
ガンギマリできるコンディション。

2階の休憩室でリクライニングチェアに座りながらのおビール。
ととのわずにいられない。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 10℃
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