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2024.08.08

48回目の訪問

ロウリュサウナ:8分x4
水風呂:1分x4
外気浴:5分x4
合計:4セット

会社休み、誕生月の無料ハガキを握りしめ、キャナルでサ活。
平日の午前は空いてるねぇー。
汗だくだくからの水風呂、気持ち良かった。
帰りのバスで寝ちゃいました…

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃,13℃
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