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2020.11.06

6回目の訪問

サウナロウリュ : 10分 x 2
スチームサウナ : 10分 x 1
サウナ : 10分 x 1
水風呂 : 1分 x 4
休憩 : 10分 x 4
合計:4セット

夜勤明け仮眠してから東京へ移動し、3ヶ月半ぶりに入館。15時のロウリュは相変わらず良い熱さ。スチームサウナでなぜか扉全開にし続けるおっさんとトラブルになった、土地柄か?3時間程仮眠でき、体調復活。

  • サウナ温度 52℃,94℃
  • 水風呂温度 15℃
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