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2020.04.08

7回目の訪問

ストレッチロウリュ:10分x3
森のサウナ:10分x2
アイスサウナ:0.25分x2
水風呂:1分x3
休憩:5分x5
合計:5セット

名古屋には緊急事態宣言は出ていないのですが…
サ室はほぼ貸切状態。
ロウリュの時もmax7人、なんだか熱波のお兄さんに申し訳なかったです。
鉄板ナポリタンを食堂で食べていた時のお客は2人😵のみ…
こんなんじゃウェルビーが潰れてしまう…
早くコロナ終息して欲しいと思います。

サ室よりも通勤電車内の方が余程「三密」ですが…

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
0
70

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