こうへい

2024.03.31

3回目の訪問

サウナ
1セット目スチームサウナ(12分)
2セット目ドライサウナ(6〜8分)

水風呂(45秒)×2

休憩(5〜8分)×2

  • サウナ温度 50℃,93℃
  • 水風呂温度 15.4℃,13.5℃
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