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こうへい

2023.01.15

2回目の訪問

一度ご飯食べたり漫画(サ道)読んだりうとうとした後に本日2度目の入浴。

サウナ(12分)×1
水風呂(30秒〜1分)×1
休憩(3〜5分)×1

夕方の外気浴は風があって気持ち良かったです。

男

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
0
22

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