地図からサウナが探せる！

国立温泉湯楽の里

温浴施設 - 東京都国立市

サウニング伍長

2020.08.20

4回目の訪問

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日はサウナ室が一時満室になるほど混んでいた。(コロナ対策で間隔は空いている)
温度は94℃で前回ほど熱くは無かったものの、遠赤ストーブ特有の内側からガツンと熱せられる感じでしっかりと熱い。

水風呂の温度は訪問する度に低くなっており、今日は14℃。
ぜひこのままグルシンまで突き進んでほしい。

外気浴は多摩川から吹く風が気持ちいい。

安定してて今日もよかったが、サウナ室の温度をあとせめて2,3℃上げてくれれば水風呂とのバランスがとれると思うんだよなぁ。