地図からサウナが探せる！

神代湯

銭湯 - 東京都調布市

えつだむ

2024.12.26

6回目の訪問

【おっきなお風呂と外気浴の魅力】

稼働日をあと一日残したリモートワークの日、晴れてるのに気圧の乱高下に妙に影響されがち、夫は忘年会で不在なのでご飯の支度もしなくて良い…とサウナに行った方が良い条件ばかり揃ったので仕事を終えてから19時ちょい過ぎにイン。年の瀬で混んでるかなと思いきや時間のせいか比較的空いている。ラッキー。

まずは1セット。正直サ欲はそこまでではなかったんだけど、大きなお風呂に浸かりたかった。露天の椅子で一息つきながら、あー外気浴したかったんだなと。グッドサウナは良いけど、外気浴がないからね。ふんわりとぼーっとしてくる。これが決して気持ちの良いととのいではなかったので、疲れを認識する。水分をとって休憩して、お風呂に浸かって落ち着いてから軽めの2セット目。少し何かを取り戻したぞ。さっぱりしたので無理せず露天風呂でフィニッシュ。

仕事が終わってからサウナに行けるのはありがたい環境なんだけど、本格的なととのいを得るにはちょっと体力が足りないみたい

帰宅してもう眠い。