かべやん

サウナ：10分 × 3 (2セット目にアウフグース)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は、メール会員のくじ抽選(毎月一回)で多分一年ぶりくらいに当選した入場無料で入場。
熱波は、すいてたのもあって、おかわり含めて多分過去最高回数の50仰ぎ！そりゃととのいますって。
リクライニングでの一杯で、ふにゃふにゃになり、お得に2度トトノッタ！

サウナ：ロッキー10分→汗蒸幕10分×2
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：23:30～25:00の蛍の光迄滞在。汗蒸幕の丸椅子に陣取って最高の発汗！イオンウォーター900ml持ち込んで、バッチリととのう。
テレビはサッカー男子のオリンピック最終予選。負け試合で気分はイマイチ。
小腹すいたが、深夜のカロリー摂取は我慢。
さ、帰って寝よ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：用事と用事の間、1時間ちょっと暇が出来たところで、ふと、サウナが頭をヨギル。体が求めてるのかな？こうなると、行かないと気がすまない(笑)という事で、この時近くにあった、こちらの大型スーパー銭湯に久しぶりにIN！

充実の設備で相変わらず家族連れや、若者グループ、カップル(岩盤浴は男女共通なので/追加有料)でかなり賑わってます。

炭酸風呂のあと、3セットで終了。サウナ、水風呂とももう少しパンチがあると良いかなー、まぁこれはこれでアリですが。
急に出来た一時間の空き時間利用なので、サ活というより、軽く、さっぱりして退店です。

水風呂マナーはあまり良く無いです。塩素臭も結構します。人が多いので仕方ないですが。
あと、温泉は止まってしまったのか、暫く出て無いようなので、天然温泉の表示はしないほうが良いと思います。

にしても、600円は安い！！ちなみに朝風呂は500円と更にお得。

サウナ：8分→10分→12分(アウフグース)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事初めの今日は、メンバーの総意でキュア飲みに決定。自分は2日連チャンの入場！17:00からのロウリュはおかわりを2回頂き、40発のミントの香り熱波！水風呂が更に気持ちいい！しっかりととのい、居酒屋コーナー八波亭で宴会突入でーす。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：１日早い仕事初め。16:30に中途半端に解放され、ふと、17:00からのロウリュに間に合う
となぁー思ってしまい、気が着いたら店の前に！？
という事で、新年一発目のホームで急遽サ活に突入です。普段より短めながら、やっぱりキュアのロウリュ→水風呂はサイコー！
ふわふわのリクライニングソファで深めにととのう。
さ、明日は本当の仕事初めがんばろ。

サウナ：汗蒸幕8分-ロッキー10分-汗蒸幕10分-汗蒸幕12分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：

年末年始は家族サービスにて、サ活休暇？のつもりが衝動を抑えきれず、家族が寝た後、近場のサウナに車を飛ばし新年一発目のイン。遅い時間ながら、そこそこの賑わい。偶然友人にも遭遇(笑)
この施設、体感温度の割に発汗抜群(特に汗蒸幕)ついついいつもより一本多めに成りました。
水風呂の深さは素晴らしいが、あと、1-2℃低いと最高なんだけどなぁ。しかし結局、喫煙コーナーのソファーでととのう。さ、帰って寝よ。

サウナ：10分(アウフグース)→10分→12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ歴20年にして初投稿！
ホームでの今年の締めサ活。
1セット目での熱波は効くーう
相変わらずの水風呂でしっかりととのう。

キュア国分町さん、来年も宜しくでーす。