地図からサウナが探せる！

ナステビュウ湯の山

温浴施設 - 新潟県十日町市

kiki.rara

2021.09.25

1回目の訪問

サウナ：12分 × 5
水風呂：5 水シャワー:1
外気浴；快晴、そよ風

10時20分〜17時30分
サ活100回目は、8時に家を出て、高速を走り2時間。日本三大薬湯でサウナとロウリュと冷たい水風呂です。100回目はいつもと違う場所と思っていました。The Saunaと悩みましたが、私らしく温泉サウナを選びました。高速を降りてから山道を1時間。行きにけっこう長めのトンネルをいくつも走ったので、帰りに数えたら10か所でした。

サ室は今まで入った中で1番小さいです。利用する方が少なく、待ちはなかったです。温度計は100度でしたが、それほど熱くなく5分くらいで発汗が始まります。いつもは 3セットと決めていますが、今日は5セットしました。
15時と17時のロウリュとアウフグースは定員3名です。15時に受けました。ユーカリの香りで1人10回×3セット、大きな団扇で仰いでもらえます。狭いので他の方が仰いでもらっている熱波も届きます。終わってもユーカリの香りが残り、癒されます。

水風呂は1人用で、陶器で正円です。百合の花が3輪浮かべてあり、入ると百合の香りがします。お水が常時注がれています。

外気浴は、露天風呂横のデッキチェアで山からのそよ風に吹かれました。そこからの景色で、山の上にいるのを実感しました。

あっという間に100回を迎えました。
サウナは私の生活になくてはならない存在になりました。サウナ最高です！
私にサウナを教えていただき感謝しています。ありがとう。