地図からサウナが探せる！

綱島源泉湯けむりの庄

温浴施設 - 神奈川県横浜市

ロキオット

2024.08.25

27回目の訪問

今日も綱島駅から20分程歩いて8時56分入館
良い運動と思って朝は歩くのが習慣になってきました。日傘さしても汗だくですが、すぐお風呂に入れるので気にならないです。

今日の生源泉は朝は26度。夜でも27.8度ぐらいの冷たさでとても気持ち良かった。

○9時10分〜11時00分
①サウナ9分、水風呂1分、休憩8分、生源泉3分
②サウナ9分、水風呂1分、休憩8分、壺湯1分、生源泉3分
③サウナ9分、水風呂1分、休憩8分、生源泉3分、琥珀炭酸泉10分
④塩サウナ10分、生源泉5分、寝湯3分

○11時00分〜14時00分
　漫画休憩、食事

○14時00分〜16時00分
　岩盤浴
　塩30分、岩20分、風15分、潤10分

○17時30分〜19時00分
オジ・マービックさんの18時からのアウフに参加。
前回の窪田さん同様こちらもアロマの良い香りとタオルわざで魅せる王道のアウフでした。
最後はかなり熱くてとても良かったです
⑤サウナ9分、水風呂40秒、
⑥サウナ6分、水風呂40秒、
⑥サウナ15分、水風呂1分、休憩10分、生源泉5分

今日も気持ち良く整いました。満足です。