ナオト

2020.03.20

25回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
世間は三連休ということもあって混んでるかなあと思って行ったらそうでもなくゆったりと入る事ができた。いつもは休日前にサウナに来るのがほとんどだったけど明日は仕事・・
外気浴が気持ちよくリラックスできたんで明日もがんばれそう

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