ざざざ♨932

今回も運動とサウナのコンボ

お正月感が抜けていてとても空いている。これくらい余裕ある感じが好きです。

サウナはほぼ独占できたのだが身体の調子がイマイチだったので時間を短めにした。前回と同じ高温、塩、高温で。

群馬特有の強風で外気浴は寒いが、広々とした露天は最高。気がついたら日付を跨ぎそうでした。

用事ついでにサ活。
連れがいたのでサッと…

ミストサウナのミストが比較的デカめで雨に打たれている感じ。なるほどこんなのもあるのね。

高温サウナは入ってすぐに見えてくるサウナストーンのタワーがテンション上がる。中は広々。タオル交換の後に入ったのでふかふかで気持ち良かった。

水風呂は16℃ほど。休憩イスも多く設置されており、休憩スペースもバッチリ！お風呂も広い。アルカリ性単純泉の優しい温泉だから長時間浸かって整うのもありかと。

時間ある時に来られると良い場所でした。

併設されているジムで運動後に
高温、塩、高温で3セット

さすが三賀日…いつもは広々としている高温サウナに人がおる！子供もいた。

塩サウナは逆にだれも居らず良い感じに蒸気が充満していた。今日は塩サウナが最高だったな。

温度が低すぎない水風呂でまったり。ちょっと狭いのが気になるところだけど、マナー的なものを考えるとちょうど良いのかな。

広い露天で外気浴！と行きたかったところだけどさすがに日が落ちていると寒い。露天風呂と外気浴の交互浴で。

いつもお世話になっている施設。今年もよろしくお願いします。

中サウナロウリュウ×2
岩盤浴ロウリュウ×2の計4セット

日柄も良く日光が暖かい。何時間でもいられる。水風呂もそこまで温度が低くなくちょうどいい。まったりできる。

岩盤浴ロウリュウは1回目と2回目で熱波師が違った。2回目の石井さんは素晴らしい熱波だった。冷却室で冷やすタイプ。キウイグルト美味しい。

通路から見えるイルミネーションも良き。

最高である。

参加者で作り上げる空間は熱くするも冷ますのも自由。一定な温度など無い。木造の小屋の中でサウナストーンを囲む幸せな時間。

自然の中で身体を冷やす開放感もたまりません。雪でも小川の水でも全てが最高。

定期的に来たいサウナ施設。

泊まりで行きました。

スタートからタイミング良くアロマロウリュウタイム！ほのかに香るアロマの匂いが良い…癒し…ただあのアロマ水をバシャッとかけるのねw
温度もそこまで高くなかったのでいつもよりも長サウナ。ちょっと物足りないかもしれません。

数多くあるサウナの中で良かったのがクリスタルサウナ！蒸気系のサウナですが、こちらは人が少なめだったのかコンディションが整っていました。

水風呂は掛水と温度差があるので急激に冷やすことなく身体への負担が少ないと思われます。物足りなくて水風呂に直行してしまった残念な方がいましたが…

食べ物も種類が多いのでかなり楽しめる施設ですね！

水風呂最高かよ！水質大事！

浴室に入った瞬間に香る薬草の匂いが良い
水が良いから風呂も良い
温度の割に不快な感じがしないのは流石
薬草サウナブーストにワクワク
生姜焼き定食美味しいです