numagus

2020.03.07

20回目の訪問

サウナ:7分 × 6
水風呂:1.5分 × 6
休憩:5分 × 5
合計:6セット
一言:3月7日はサウナの日?ただし、コロナのおかげで普段よりも空いていました。サウナで免疫力をあげましょう!

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18.4℃
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