kin.kon.kan

2025.02.15

64回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:0.45分 × 5
休憩:4分 × 5
合計:5セット
70.85→68.80
一言:寒波除雪で休んだサクランボ剪定再開。
今日はノーマルで93〜100℃
連日110℃超えのドライだと のど○んこ が干からびます😣
今日はバッチリ湿らせたMOKUで顔(呼吸器)を完全防備

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 9℃
2
20

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トントゥをおくる

トントゥとは?

2025.02.16 08:17
2
喉が痛いのは風邪の症状でした
2025.02.16 22:13
1
お大事にして下さい!
ログインするといいねや
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