kin.kon.kan

2025.01.30

50回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:0.5分 × 4
休憩:4分 × 4
合計:4セット
70.5→69.0
一言:木曜日定刻inでした。
今朝も雪かきで動いたから体重減ってる。運動って大事。
雪のちらつく外気浴、気持ち良い。

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 9.5℃
2
23

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

2025.01.30 22:23
1
発生したんですね😨  あれが…
2025.01.31 08:19
1
Roter Vogelさんのコメントに返信

だいぶ大人しく(丸く)なりましたね。
ログインするといいねや
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