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こっぺぱん

2020.01.01

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 85℃
10

こっぺぱん

2019.12.27

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
札幌に来たのでほのかに。
今までは岩盤浴メインだったけどサウナメインできました。
体調がそんな良くなかったので3セットで。
サウナの温度は80度くらいで丁度良く水風呂も冷たすぎずぬるすぎずといった感じで大変良かったです。
外気浴スペースもたくさんあってさすが北海道最大級温泉施設だも感じました。
塩サウナも初体験。塩を塗ることでじんわり汗ばみます。傷口には少ししみます。笑

サ活→ビール→仮眠→サ活というルーティンで至福の時でした。

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  • サウナ温度 50℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃
20

こっぺぱん

2019.12.26

1回目の訪問

遂に、遂に来てしまった。
サウナーが集いし場所へ。
私用で東京に来てたのだがわざわざ来てよかった。入った瞬間に天国かと思いました。
私史上、1番ととのいました
人がたくさんいるのがネックですが。

サウナ 10 8 5 5
水風呂 1 1 1 1
外気浴 5 5 5 5

計4セット


個人的には、ケロサウナからの屋上の水風呂が好みです。
また来たいな〜、ここ。

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  • サウナ温度 50℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 30℃,25℃,11℃
39

こっぺぱん

2019.12.25

1回目の訪問

水曜サ活

花園温泉

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
21時にチェックイン
本館と新館があるらしく行った時間では本館しか空いてませんでした。
いつもサウナの前には軽く入浴して体を暖めるのですが、ここの温泉はとにかく熱い。
温度計を見たら49度。
熱すぎる、隣の低温泉も43度ととにかく熱い今回は入らずにサウナへ直行。

サウナは98度といつも行くサウナよりは高温でした。
そしてサウナの床がタイルで歩けるようにプラスチックの板を敷いてるようだがめちゃくちゃ熱い!熱すぎて地に足をつけてられない!
大きめのビート板にあぐらを書く態勢で落ち着きました。
意外に温度高くても10分いけました。
水風呂は水道水をただ垂れ流してるので冷たい。高温で暖まった体もキンキンに冷やされる。露天風呂の方でととのえようとしたが寒すぎて室内の方で外気浴しました。なんと食用の氷もありサウナで火照った体にはなんとも気持ちが良い。

サウナと水風呂との温度差のおかげで完璧な状態でととのいました。

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15

こっぺぱん

2019.12.23

2回目の訪問

にしき温泉

[ 北海道 ]

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
昨日に引き続き来ました。
調子良くて初めて4セットきめました。
仕事終わりの状態だとかなり長居できる気がした。
個人的には8分のルーティンが良さそうと分かった

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36

こっぺぱん

2019.12.22

1回目の訪問

にしき温泉

[ 北海道 ]

20時チェックイン

サウナ5分 ×4
水風呂2分 ×4
外気浴10分


サ活は新人なのでまだ長時間サウナに滞在はできないが、サウナ→水風呂の流れが最高にたまりません。
外気浴スペースに喋りながら居座る常連さんがいて、3席しかないのでなかなか休むことが出来なかったのが残念です。

個人的にはミストサウナが最高でした。
長くゆっくり入れました。

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36

こっぺぱん

2019.12.19

1回目の訪問

なごみの湯

[ 北海道 ]

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 1
合計:2セット

一言:
出張でお伺いしましたが、至極の一言に尽きる。
塩泉というのも初めてで良かったです。
水風呂が少し温度が低く入りやすさはありました。

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