ちゃたろ~

2020.08.11

2回目の訪問

サウナ:7分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:今日の八戸は暑かった😅そういうわけで冷たい水風呂に入りたくてまた来てしまいました。

ここはサウナも良いですが人工温泉の温度が高め(43~44℃くらい)なので人工温泉と水風呂の交互浴もオススメかもしれません。

今日はととのうよりも水風呂多めで身体を冷やして帰りました。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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