地図からサウナが探せる！

ひだまりの泉萩の湯

銭湯 - 東京都台東区

na-dong

2020.01.27

4回目の訪問

サウナ：13分 × 1
8分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
きつい仕事の後、明日も早いしどうするか？
熟考の末、一番近場の萩の湯さんで軽くストレス発散を選択。
日曜の10時近くでしたが賑わってました。

しっかりとちょっとキシキシするリンスインシャンプーで頭を洗い、
体も丁寧に清めてからまずは４２℃祝い酒風呂。
下蒸しを終えサ室へin。
二段目のストーブ前で他のお客さんが退室のたびに自分へかかる汗
と闘いながら１３分。
水風呂も常時４～５人入っているが回転が良いので待つことは無し。
安定の１８℃でしっかりあまみも出たところで外気浴の為に露天へ。
やはり１セット目が一番ととのうんですよね～。
この後そのまま露天の光マイクロバブル湯でも１０分ほど昇天し、
２セット目へ。
三段目で８分蒸され、水風呂、外気浴、炭酸泉、祝い酒風呂でフィニッシュ。
明日への活力頂きました。
ところで腕時計で時間を図りながらサウナ３分位、水風呂２０秒位、
外気浴２分位を延々と繰り返す方がいました。
これも気持ち良いのかな？時間がある時に今度試してみよう。
サウナ道奥深し。
帰りには車中で「サウナ最高！」とシャウトし帰宅しました。