地図からサウナが探せる！

アクア東中野

銭湯 - 東京都中野区

まる

2023.01.05

1回目の訪問

#サウナ
銭湯500円(バスタオル付)＋サウナ500円の計1000円という、都内としては安めの価格帯。しかしサウナは本気の素晴らしい物だった。
まず温度が108℃とかなりの高温で、5分もすると大粒の汗が身体中から噴き出してくる。しかしながら通常時のサ室内はしっかりドライなので、上段でも灼けつく熱気をどうにか受け止める事ができる。
そこで20分に1回のオートロウリュ。こちらは蛇口から霧状の水が噴射されるのだが、間を空けながら30秒×3回とじっくり時間をかけて行われるため、熱波が本当にゆっくりと天井伝いに降りてくる。これが本当に満足度の高いロウリュで、ついつい予定の3セットを超えて4セット堪能させてもらった。

#水風呂
室内の水風呂は15℃だが、ジャグジーになっている事もありそれ以上の冷たさを感じられた。深さも着席すると顔まで沈むくらいの物で、充分にクールダウンができる。
また屋外には広めの冷水プールがあり、ここで全身クールダウンをするのも良い。

#休憩スペース
これは少々物足りない。プール脇の2人用ベンチに室内の椅子3脚のみと、手狭な感じは否めない。プールサイドが一段高くなっているのでそこに座っている人が多かったが、混雑時には休憩場所を探すのも苦労するだろう。

休憩スペースのみもう少し広々とした場所が欲しいものの、サウナ・水風呂は非常にハイスペック。満足いくサ活となった。

歩いた距離 0.2km

男