あいうえお🦦

引き続きサウナサン

ミストサウナ→よもぎ
風呂→緑茶
ロウリュ→ほうじ茶

水温→15度

最高でした。初カプセルinなのですが、整った後のカプセル爆睡はたまらないです。

朝にないとサウナでin

1クール→岩盤浴2クール→1クールで爆整しました！！


ここは水風呂が深く、ものすごく冷たいプールに入るような感覚で瞬間冷却が出来ます。

岩盤浴◎

整った〜^_^

ぐおおおおおおおあちぃぃぃぃぃぃ

追風爆風イベントに参加🌬
待機列で並んでてやっと入れたと思ったら全身がイケナイ痛みに包まれて急速離脱！！非常に玄人向けでした🥹🥹

ホームのサウナサンだと
サウナ→水風呂→最後の雨　を3クールで整うのですが、

TKC（東名厚木健康センター）だと
サウナ→水風呂→外気浴→炭酸風呂を2クールでもうグワングワンに爆整しました。

関東に帰省するときはリピート確定です。

温度○
ミスト　ローズマリー
湯　米ぬかオリーブ
ロウリュ　カモミール

サウナ○ （温度は体感少し低め）
ミストサウナ 汗かかないくらいの温度
水風呂　20℃手前（香り的におそらく温泉）
外気浴　◎

露天風呂が充実しているため、さまざまなサウナサイクルを作ることが出来て良かった。

もっと長い時間いたかった。

お風呂→オリーブ米ぬか
サウナ→ドライ
ミスト→ローズマリー

◎