オロポン

2020.01.09

40回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:4分 × 3
合計:3セット

一言:いつもの効仙薬湯でブーストからの3セット。サウナ室に入る前に確認した水風呂の温度は13.7度、かなり良いセッティング、早く入りたい。
最上段でしっかり暖まり水風呂へgo!。。。言葉にならない。
休憩は最近お気に入りの角地で足を乗せるスタイルで。

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