りゅーえの

2019.06.19

15回目の訪問

水曜サ活

久々スカイスパ。年始に買った福袋のペアチケットを使っていなかったので、職場で仲の良い先輩を誘ってきた。

サウナが86℃ぐらいになっていて、1セット目は6〜7分ぐらいでギブアップ。十分温まっていたからか水風呂も2分入れたところ、ととのいイスに座った瞬間から視界がグルグルし始めて、ここ2〜3か月で1番ととのってしまった。視界が回り出したのは結構久しぶり。

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
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