りゅーえの

2019.05.02

3回目の訪問

令和初サウナをどこにするか散々悩んだ挙句、神戸サウナ&スパへ。

15時のダイナミックロウリュを1セット目にするべく、14時過ぎにチェックイン。湯船でしっかり温まったあとのダイナミックロウリュだったので、汗ドバドバで超スッキリ。屋外の水風呂も相変わらずよく冷えていて、60秒でギブアップ。そのまま椅子にもたれかかって、無事涅槃へのショートトリップを決めてしまいました。今日はフィンランドサウナも人が少なくて、セルフロウリュも楽しめたので、良かったです。

屋外水風呂に入って短時間で一気にシメるのもいいけど、屋内水風呂でゆっくり冷やすのも捨てがたい。水風呂が複数あるサウナはいつも悩んでしまって困る。

  • サウナ温度 95℃,110℃
  • 水風呂温度 17℃,12℃
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