りゅーえの

2019.04.13

13回目の訪問

残業と休日出勤で疲れがたまってたから、今日は軽めのサウナ。2時間コースでサクッと2セットからのフィッシュ&チップスとラピンクルタでととのった〜〜〜〜!

今日の1セット目は手足がぞわぞわする感じのととのい方をした。血管がプクプク拡張してくるのとはまた違う、久しぶりの感覚。

そういえば久しぶりにサウナ室内の温度計を見たら、86℃を指していた。80〜82℃ぐらいのイメージだったけど、セッティング変わったのだろうか。もしくは勘違い?

りゅーえのさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
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