きゃらめる

今日は混んでました。
始めに塩サウナに入ろうとしたら、まさかの満員。
一発目からドライサウナに入りましたよ。
8分ほど蒸されてから水風呂に入り、外気浴。
天気が良くて気持ちいい~♪
一発目からあまみが出てととのいました。

久しぶりのホームはやはり最高でした！

念願の湯らっくすに行ってまいりました！
西の聖地といわれるだけあって、何もかも最高でした。計算しつくされてますね。

まず頭と体を洗い身を清めてから、塩サウナに入りました。湯気がすごくて前が見えない~~
なんとかイスを探し、塩を手に盛り、座りました。はぁーなんか良いにおいする~
ミントのような、ヴィヒタのような、スースーする香り。とっても癒されます。
10分ほど蒸されてから、待望の水風呂へ。
冷たくて、深い。1番深いところはつま先立ちでなんとか息ができるくらい。
滝は2回目以降のお楽しみにして、内風呂のイスで休憩しました。
はぁ~もうすでにディープなリラックス‥

2回目はメディケーションサウナへ。
こちらはすいていて、貸し切り状態に。
ロウリュをして瞑想します。
ここでヴィヒタを使いたかったのですが、女子サウナにはヴィヒタが見当たりませんでした。どこかにはあるんですかねぇ。
ここは12分ほど蒸され、またまた水風呂へ。
今度はMAD MAXボタンを押すぞー！と意気込んで入るものの、押しかたが弱かったのか、うまく作動せず。。。
ま、まあいいや3回目のお楽しみってことで。

また内風呂のイスで休憩し、お次は熱波の時間に合わせて、高温サウナへ。
初めて熱波をうけました。
レモンのアロマが超良い香り~~
熱波も心地よい熱さでした。
たっぷり汗をかいた後、またまたまた水風呂へ。
ようやくきちんとMAD MAXボタンを押せましたよ！
ボタン押す前の精神統一の時間がいいですね。
地元の人はあまりボタンを押さないのか、休憩中のおばさん達が笑って見ていました（笑）
こんなサウナにしょっちゅう来れる地元の方々が羨ましい。

帰りに勝烈亭の特厚ロースかつを食べました。ここ、すんごく美味しい。

また来年、湯らっくす来たーい‼︎

源泉掛け流しの温泉に入れて、露天風呂の眺めが良くて、サウナもあるとのことでこちらに宿泊いたしました。
内風呂、露天風呂ともに循環していて、塩素のにおいがします。掛け流しじゃないじゃないですか‥
しかし露天風呂の眺めは最高です。
雄大な阿蘇の山々を眺めながら外気浴できます。露天に椅子があればもっといいのですが、椅子はおいてないので、お風呂のへりに座って足湯しながら外気浴しました。
はぁ~最高~~
この外気浴だけでもここに来た甲斐があります。

サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴10分×3

塩サウナ12分×1
サウナ12分×3
水風呂1分×4
休憩10分×4

本日の女子サウナのテレビは相撲。
相撲かぁ‥笑
まぁ今日も気持ちよくととのったからいいけど。
常連さんが倒れたみたいで救急車が来てました。酔っ払っていた模様。危ないですねぇ。

帰りにカルボ寄ってパスタ食べました。
サウナ帰りにカルボは相性抜群でおすすめです。

本日は鳴子温泉でした。
サウナ入った後にゆっくり堪能させていただきました。

金曜の夜だからか、今日はサ室も混んでいました。水風呂も常に4人くらい入っていて、21度くらいになってしまい、あんまりととのいませんでした。
混んでる時はサ室の場所取りはやめてほしいなぁ。ヌシがタオル置きっぱなしなんですよね。

ところで、浴場内吸盤禁止って書いてあるのですが、吸盤ってなんでしょうか。気になります。

塩サウナ10分×1
サウナ10分×3
休憩10分×4

金沢に旅行に来たついでに、こちらにサウナに入りに来ました。
前日は氷見の海あかりに宿泊し、美味しい料理に眺望のよい温泉を堪能させていただきましたが、サウナがなかったものですから。

こちらはお風呂の種類も豊富ですし、露天風呂も広いですね。
外気浴用のイスもちゃんと置いてあります。
炭酸泉と露天風呂で身体を温め、まずは源泉ミストサウナへ。
小石が敷きつめてあって歩くと痛い‥
10分程入り、シャワーで汗を流し、水風呂へ。
水風呂も広くて深いです。
15.6度と女子用にしてはキンキンに冷えてます。
水風呂の後は10分程外気浴し、お次はドライサウナへ。
サ室が広くて、段差がたくさんあります。
上から2段目に座りましたが結構暑い！
80度くらいかなぁ。10分入ってたっぷり汗をかきました。
ドライサウナは10分を3回入りました。

はぁ〜気持ちよかったぁ〜〜
今度は富山のスパ・アルプスに行きたいなぁ

サウナ始めは当然、萩の湯へ。
連休最終日なので混んでいましたが、カランが空いてないとかサ室に入れないということはありません。
今日は6、7分の短めサウナをエンドレスに入りました。
外気浴は5分ほど。

今年はいろんなとこのサウナに入りたいなぁー

塩サウナ10分×1
サウナ10分×3
水風呂1分×4
休憩10分×4

日替わり風呂はシャンパンでした。色はほんのりレッドであまーい香りが漂っていました。
年末だから混むと思ったけど、通常通りでしたね。

今年はこれでサウナ納めです。
来年も宜しくお願いいたします。

塩サウナ10分×1
サウナ10分×3
水風呂1分×4
休憩10分×4

メリークリスマスサウナ♪
今日も大変よいサウナでした。

塩サウナ10分×1
サウナ10分×2
水風呂1分×3
休憩10分×3

本日は柚子湯でした。気持ちい~
水風呂でた後、のどから脳天までスーッと清涼感が抜けていきました。
エクトプラズム出たかと思った！
久しぶりに気持ちよくととのいました。
ホーム最高♪

久しぶりに大好きな明神の湯。
サウナに目覚めてからは初めて来ました。

源泉蒸し風呂6分×1
サウナ6分×2、10分×2
水風呂1分×5
休憩10分×5

外のイスで外気浴しながら休憩して気持ちよかったです。
ここは温泉がいいですよね。

サウナ5分×1
サウナ12分×3
水風呂1分×3
休憩10分×4

日替わり風呂はワイルドスピードコラボの生姜風呂でした。
今日はサウナデーで、アロマサウナと、ハッカの水風呂でした。アロマは良い香りでしたし、水風呂は出たあとにとてもスースーして気持ちよかったです。
平日の3時に行ったので比較的すいてましたが、やはり狭さが気になりますね。
水風呂も少し汚れが浮いてたかな。

帰りに万世に寄って、ロブスターをいただきました。70周年で特別価格になっています。