しゃもじ

2024.04.22

16回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:せっかくの連休も雨続きで結局家にいてダラダラと過ごしてしまう。流石に後悔しそうなので重い腰を上げてロスコへ。サウナへたくさん行くと意気込んでみたものの去年より回数が減っている。それはさておきロスコの水風呂は物凄く冷たいわけじゃないのに一発目のあまみが凄まじいのは何故なんだろう?絶妙なバランスに今日もととのいました!

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
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