しゃもじ

2023.09.11

10回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:限界7連勤を乗り越え、明日に迫る夜勤に備えてロスコへ。前回のサウナから一月とまでは行かずともかなり空いてしまった。辛い。しかし、そんな私をロスコは暖かく迎えてくれた。やっぱり最高だぜ!my home!

  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 20℃
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