草冠に旬

2023.11.24

4回目の訪問

サウナ:7分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:3分 × 5
合計:5セット

飛び石連休の合間の平日だけあり、予想通り朝風呂はガラガラ。常時5〜6人の入り。
序盤の水風呂・外気浴は寒く感じるも、3セット目でととのいだし、5セットできっちりととのってランディング。

草冠に旬さんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
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